Miel de manuka

Le miel de manuka est le médicament antibiotique qui ne devrait pas manquer dans ton armoire à pharmacie. Lis en plus pour savoir pourquoi...

As-tu du miel dans ta réserve d'urgence? Beaucoup de ceux qui vont s'installer à la campagne - peut-être la plupart - ne le font pas.

Après tout, le miel n'est qu'un édulcorant, et le sucre fonctionne très bien pour cela aussi, alors pourquoi?

Voici pourquoi : le miel n'a peut-être pas beaucoup d'usages en autonomie, mais il est bien plus qu'un simple édulcorant.

En situation de crise (en l'absence d'un médecin de campagne par exemple), il pourrait littéralement te sauver la vie, car si tu choisis le bon miel, il s'agit également d'un antibiotique naturel puissant.

En fait, tous les miels ont des propriétés antibiotiques.

Il vaut donc la peine d'en avoir une bonne réserve (il se conserve d'ailleurs très bien).

Si tu veux en tirer le maximum de bénéfices, pense à faire un peu plus d'efforts pour trouver et stocker du miel de manuka.

Qu'est que le manuka?

Le miel de manuka provient des fleurs de l'arbre de manuka, une espèce végétale indigène de Nouvelle-Zélande.

L'arbre de manuka ne fleurit que quelques semaines par an, c'est pourquoi il faut beaucoup d'organisation, de ressources et de compétences pour récolter ce miel spécial.

Le miel de manuka contient des propriétés antibactériennes, ce qui le distingue du miel traditionnel.

En fait, il est traditionnellement utilisé pour:

  • cicatriser les plaies
  • soulager les maux de gorge
  • prévenir les caries dentaires
  • améliorer les problèmes digestifs. 
  • comme antiviral
  • comme anti-inflammatoire
  • comme antioxydant

Le miel comme médicament?

Oui, car le miel de manuka possède des propriétés chimiques uniques qui le distinguent des autres types de miel:

  1. Il est particulièrement riche en antioxydants
  2. Il possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.

Cela signifie qu'il a de nombreuses utilisations médicinales, dont voici quelques-unes :

Les bienfaits du miel de Manuka

Qu'est-ce que le miel de Manuka et qu'est-ce qui le rend si spécial pour remplacer le médecin de campagne lorsque celui-ci fait défaut ou en attendant l'arrivée des secours?

Le miel possède à la fois une activité antibiotique et une antibactérienne supplémentaire.

Activité antibiotique

Le miel de manuka est un antimicrobien. Un composé naturel du miel de Manuka est le méthylglyoxal et le peroxyde d'hydrogène qui aide à soigner et à guérir les infections.

Les autres types de miel n'ont pas ce composé spécial.

Le miel de manuka est actif puissant contre les bactéries.

Il peut inhiber la croissance des bactéries résistantes aux antibiotiques comme Staphylococcus aureus ou E-coli.

Tu peux aussi prendre du miel de manuka pour soigner les coupures, éraflures et brûlures.

Activité antibactérienne

Un antibactérien inhibe la croissance.

Le miel de manuka inhibe la croissance des bactéries parce qu'il s'agit d'une substance à faible teneur en eau et qu'il a une action antibactérienne et qu'il est acide.

Cette acidité bloque les enzymes qui décomposent les protéines et les peptides.

Cela permet à l'organisme de se réparer.

Les bactéries provoquent des maladies telles que la syphilis, la tuberculose, la méningite et le choléra et ne peuvent survivre dans un environnement acide.

Indications en utilisation externe

Traiter les blessures, les plaies et les brûlures

L'application de miel de manuka sur une brûlure ou une plaie, ainsi que sur certains types d'ulcères, peut:

  • accélérer la cicatrisation
  • réduire l'inflammation
  • soulager la douleur
  • prévenir les infections. 

Méthode d'application:

Tu dois veiller simplement à recouvrir la plaie traitée au miel d'un pansement afin d'en éloigner les insectes. Les pansements au miel de manuka peuvent être utilisés à toutes les phases de la cicatrisation des plaie. Il suffit de mettre du miel de manuka sur une gaze et l'appliquer sur la plaie.

Les peaux irritées

Le miel de manuka calme la peau irritée comme traitement topique pour aider à réduire les démangeaisons et les rougeurs qui peuvent être associées à l'eczéma, la dermatite et à une peau extrêmement sèche.

Les morsures et les piqûres

Le miel permet d'atténuer les morsures.

Le miel de Manuka calme et l'enflure causée par les piqûres de moustiques ou d'insectes.

Appliqué localement, le miel de manuka apaise et soulage les piqûres d'insectes.

Réduire les symptômes intestinaux

Des expériences menées sur des rats montrent que le miel de manuka:

  • protège contre les maladies inflammatoires de l'intestin
  • réduit les symptômes si elles sont déjà installées
  • réduit l'inflammation
  • combat les infections bactériennes

S'attaquer aux bactéries résistantes

Certains éléments indiquent que le miel de manuka pourrait même être en mesure de lutter contre des bactéries telles que le staphylocoque doré et le Clostridium, qui sont de plus en plus résistantes aux antibiotiques conventionnels.

Dans le cas du staphylocoque doré, il semblerait qu'il puisse s'attaquer aux gènes qui confèrent à la bactérie sa résistance.

Combattre les maladies des gencives

Une maladie des gencives non traitée peut entraîner la perte des dents et même des lésions osseuses - mais où trouver un hygiéniste dentaire en cas de crise?

Les propriétés antibactériennes du miel de manuka peuvent réduire la plaque dentaire jusqu'à 35 %, ainsi que les saignements dus à la gingivite et aux maladies parodontales.

La teneur en minéraux du miel favorise également la santé des dents.

Soulager le reflux acide

Le reflux acide ne met pas la vie en danger, mais il peut être extrêmement douloureux.

Le miel de manuka peut en soulager les symptômes.

Remède contre les allergies

Des recherches menées en Finlande montrent que le miel peut réduire les symptômes des allergies au pollen jusqu'à 70 %.

Les allergies saisonnières peuvent être invalidantes ; le miel pourrait faire une différence suffisante pour te permettre de rester debout et fonctionnel.

Aide au sommeil

Le miel de manuka, mélangé à du lait et bu juste avant le coucher, favorise un sommeil profond et ininterrompu.

Il s'agit d'un élément vital pour la santé : en plus de te laisser reposé, un bon sommeil peut réduire le risque de maladies cardiaques et d'autres affections graves.

Comment utiliser le miel de manuka par voie orale

Guérir un mal de gorge

Pour soigner un mal de gorge, prépare une infusion de romarin avec du miel et du citron dans de l'eau chaude.

Ajoute un peu de gingembre si tu en as. 

Calmer la toux

Grand-mère avait raison.

1 cuillerée de miel est un médicament contre la toux.

Il s'agit peut-être d'une recette de grand-mère, mais en tant qu'antitussif, le miel peut réduire les mucosités.

Prend 1 ou 2 cuillères à café de miel au coucher.

Le miel calme les membranes enflammées, ce qui contribue à
l'allégation selon laquelle le miel aide à lutter contre le rhume!

Soulager les nausées

Le miel de manuka peut aider de deux manières pour soulager les nausées :

  1. Le miel aide à lutter contre la gueule de bois. Le miel est un remède contre la gueule de bois. Chargé de fructose naturel, le miel accélère le métabolisme de l'alcool.
  2. Le miel aide à soulager les nausées matinales. Mélange du miel avec du gingembre et du citron pour créer un élixir qui devrait aider à soulager les nausées.

Tous les miels ont des effets bénéfiques sur la santé, mais le miel manuka est d'une classe à part.

Il contient jusqu'à quatre fois plus de nutriments que les autres miels, de sorte que ta trousse de secours sera plus efficace et en tant que médicament, ce miel durera beaucoup plus longtemps.

Procures-toi le vrai miel de manuka

Le miel de Manuka est devenu un aliment de santé et un médicament très populaire, et la demande est beaucoup plus forte que l'offre.

Cela signifie qu'une grande partie de ce qui est vendu comme du manuka ne l'est pas - soit il a été dilué avec du miel normal (et parfois du sirop de maïs), soit il n'y a pas de manuka du tout. Cela ne fait pas une grande différence si tu veux simplement tartiner tes biscuits avec, mais si tu comptes te fier à ses propriétés médicinales, tu ne dois pas te contenter d'une contrefaçon.

Tous les vrais miels manuka exportés de Nouvelle-Zélande portent le logo "Unique Manuka Factor" sur le devant du pot, ainsi qu'un numéro UMF. 

Tu as besoin d'un miel dont le numéro UMF est d'au moins 10, et de 16 ou plus.

Ce numéro provient de tests antibactériens réels effectués sur le miel et constitue une indication fiable de la qualité et de l'efficacité du produit.

Le méthylglyoxal est l'ingrédient actif du miel de Manuka et c'est ce composé qui est mesuré et qui te garantit d'acheter un miel de Manuka de haute qualité.

Plus l'indice MGO est élevé, plus la quantité de l'ingrédient actif qui confère au miel de Manuka ses bienfaits uniques pour la santé est importante. 

Tous les miels de Manuka véritables ont donc un indice MGO ou UMF. 

Tout miel qui n'est pas marqué comme étant produit en Nouvelle-Zélande et qui n'a pas de marque UMF ou MGO et de numéro n'est pas du vrai manuka, quoi qu'en dise le vendeur.

Procures-toi le vrai miel et ajoute-le à ton armoire à pharmacie d'urgence.

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Les articles à caractère médical doivent servir exclusivement à des fins d'information générale. Ces articles ne conviennent pas pour un (auto-)diagnostic ou un traitement de maladies individuelles ou d'indications médicales. En particulier, ils ne peuvent se substituer à l'examen, au conseil ou au traitement d'un médecin ou d'un pharmacien agréé. Aucune réponse à des questions individuelles ne sera apportée par le biais de ces articles.